Nie wyczuwam żadnych guzków zachwile wstawie foty . Podkreślam ze nie mam tłuszczu na klatce piersiowej są to samo napuchniete sutki . Wiem że w moim wieku wystepuję burza hormonów widziałem osoby z tym problemem ale okej gruczoły są odstajace ale tylko w moim przypadku widze ze te sutki są żywo napuchnietę.
No racja-- jak czegoś potrzebuję to tego szukam. Wiem że każdy chce coś napisać ale wiesz... Często odsyłam do konkretnego tematu ale i tak nic z tego nie ma więc po co?? niech szukają. Nawet biblia podaje: "szukajcie a znajdziecie" pozdrawiam
Ja wierzę, że da radę zbudować konkretne nogi bez SAA. Może nie jakieś wy***ane masowo, ale konkretne, zbliżone do tych ze zdjęcia. Widziałem w autobusie gościa, chłopaczek może z 17-18 lat, a uda miał serio niezłe. SAA raczej się nie tykał, bo reszta raczej normalna. To pewnie było jakieś zamaskowane EMO - wszyscy sobie biorą SAA i nie robią nóg, [...]
No to tak diete mam na 3600 no ale czasem nie dam rady tyle zjeść i sie wacha w granicach 3000-3600. Wiem ze to spora różnica. A te gwaltowne spadki sa spowodowane niezidentyfikowanymi problemami z zoladkiem/trawieniem mam 1-2x w tyg sytuacje gdy 1500kcal to jest max (muli mnie,chce mi sie wymiotowac) poprostu nie wcisne w sb wiecej nwm czym jest [...]
nie widzę problemów żebym miał sobie to rozbić dlatego też zakładam temat a wiem że nie ja jedyny taki cykl na pierwszy planuje i chętnie usłyszałbym kogoś kto takie doświadczenie ma za sobą i rady ludzi na ten temat mających pojęcie ;)
Według Ciebie... Na pewno oryginał. Stosowałem to wiem! I nie ******l głupot, bo jak towar działa to jest możliwość, że under ale działający. A gdy towar ********la to znaczy, że ORYGINAł!!! I nie ******l mi tu o jakiś cyferkach!
flex nie mądruj sie tka bo ci głowa spuchnie - ja mam tego propa a brałem juz propa i WIEM JAK DZIAŁA ;] i ten działa jak prop ps propa z jelfy to juz nie ma od dłuuuuuugiego czasu dlatego wybacz ale po **** dajesz taki przyklad ??? ps a co do historii z kolegą to ja znam Gagarina - mieszka niedaleko mnie - razem z Elvisem Presleyem
wymiary : 85 kg , 191 cm wzrostu , 35 w bicku, 110 w klacie , 95 pas reszty chyba nie znam : P wiem, ze musze dolozyc warzyw , niestety zaczalem niedawno diete i nie zakupilem wszystkiego, co do tych warzyw to starcza pomidory, ogorki , marchew ? OK ODKLADAM DEXTRO I CARBO )
Tyle to wiem kolego, ale czy on w ogóle ma sens? Czy to plan dla kogoś kto nie wspomaga się saa? Czy to kolejna bajka? Czy wydaję się mieć prawo bytu? To są pytania które mnie nurtują Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-01-27 11:39:09
Dzięki Nightingal za odpowiedź. Ja doskonale wiem, że ten plan nie jest jeszcze dla mnie. Skupiam się póki co na podstawach, ale byłem ciekaw czy byłby sens zastosować ten plan w przyszłości. Dla mnie na chwile obecną wystarczającą metodą uderzeniową są drop sety, superserie itp. chociaż do nich tez podchodzę ostrożnie. SOG poleciał Zmieniony [...]
Wiem, ważę 49 kg na 162 wzrostu. Jedząc ok. 1700 i nie ważąc się, po pół roku pokazało 4 kg więcej bez cheat mealow ani kalorycznej żywności. Dlatego ostatnio zmiejszylam bilans bo jak próbuje jeść więcej to na wadze z kolei tez robi się wiecej. Starałam sie tylko o utrzymanie formy a tluszcz pojawil sie w wiekszej ilosci na brzuchu i udach ale [...]
na duze partie tj. klata,plecy, barki robisz 12-16 seri nad tym mozna polemizowac gdyz ogolna ilosc powtorzen w seri przy treningu na mase to od 6 do 12 powt. pzdr co tu chciales przez to powiedziec? bo nie bardzo wiem czy chciales zablysnac czy co to chyba jasne ze 6-12 powt...
Dziekuje za zainteresowanie tematem.Dzieki waszym uwaga wiem co wybrac a czego unikac.Jestem pewien ze temat pomoze jeszcze nie jednej nowej osobie lub osoba po dluzszej przerwie odroznic dobrych producentow o gorszych unikajac rozczarowan.Chce zaznaczyc ze wszytko aby zagralo jak nalezy warto zawsze dobrze przemyslec i przygotowac sie wczesniej [...]
[...] no ale zobaczymy . Wodzu jeśli masz NAPRAWDĘ ostry trądzik to bedziesz potrzebował chyba nawet z 4 miesiące kuracji co daje coś ok 1800 zł ,no ale to już maksimum , zresztą nie można go chyba dłużej brać niż 3-4 miesiące, bo jak już ktoś napisał mogą po nim wystąpić jakieś skutki uboczne , wiem że wątroba też jest przez to obciążona , no ale [...]
Nieźle kłutnia o to czy Kung fu ma dobrą reklamę czy nie no no rozwija się temat... Kung fu czy jego odmiany jak Tai Chi w Polsce po prostu przymierają głodem bo nie reklamuje się tych sztuk. Ja wiem że są skuteczne ty to wiesz ale czy on to wie? Za to popularne są np boks rozsławiony przez telewizje pokazujący bokserów umięśnionych z [...]
bo 1600 kcal to głupota jak leciec skrajnie to vlcd z podkładem z saa nie dziwie ci się ze na 1600 ledwo funkcjonowałeś skoro szły ww normalnie przy vlcd sprawa wygląda inaczej nikt na siłę nie będzie cie przekonywał taka podpowiedź z mojej strony wiem bo to przerabiałem i przerabiałem z kilkoma osobami które prowadziłem i masa a później wycinka [...]
Zaden zart. Poblokowala mnie masakrycznie jesli chodzi o deca dick. Wiem ze pewnie moglem to inaczej rozwiazac ale kobieta moja juz c***j strzelal ze tak powiem :-D Kwestia indywidualna i mnie akurat porobilo. Co do mety tak ryla po watrobie ze niemialem ochoty jesc,trenowac kompletnie ochoty na nic. Proby watrobowe bardzo wysoko wiec obserwujac [...]
Dzięki za odpowiedzi. Niestety jest kilka propozycji i nie bardzo wiem na co się zdecydować:-) A Winstrol? Słyszałem, że po nim jest przyrost siły, poprawia sie rzeźba i nieznacznie rośnie masa.
ja pijam z 2-3 kawki dziennie tak że nie licze tego jako 'pobudzacz' ogólnie to sie chyba nie pobudzam, staram sie nie myśleć że robie to dla kogoś (czyt. panny), nie ćwicze też żeby sie wyładować chyba wpadłem już w taki rytm, że wiem że musze coś zrobić i najnormalniej w świecie to robie
[...] ale z drugiej strony mozna skompletować sobie ładny zestaw jesli ktos pracuje to moze dokupywac cos co miesiac az bedzie mial wszystko co potrzeba poza tym inne sporty tez nie są tanie, wiesz ile kosztuje taka paralotnia tak samo rowery, snowboardy itd... ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no [...]
cykl cm3
